Kültür Şoku

Hiç bilmediğiniz,daha önce görmediğiniz uzaklarda bir yere gidiyorsunuz.İçiniz kıpır kıpır.Yeni yerler görmenin,yeni bir dil öğrenmenin,farklı insanlarla tanışmanın heyecanı içindesiniz.Ama birden kendinizi dönüş planları yaparken buldunuz.İlk günkü heyecan yerini mutsuzluğa bıraktı. Telaş yapmayın! Çok kısa sürede üstesinden geleceğiniz bir döneme girdiniz. Etrafınızda ki farklılıklar,çevreyi çok iyi tanımama,iklim,yemekler, dil nedeniyle “kültür şoku” yaşıyorsunuz.

Nedir Kültür Şoku?

Kendi yetiştiği yerden,konuştuğu dilden uzaklaşarak başka bir kültürün içinde yaşanan uyumsuzluk durumudur.Genellikle uzun dönemli ülke değişikliklerinde görülür.Kendi kültürümüz ile bulunduğumuz yerin kültürünü,alışkanlıklarını sürekli karşılaştırmak, “kültür farkı” kavramını ısrarla kabul edememek sosyolojik bir sıkıntıya yönelmemizi ve kendimizi yalnız hissetmemize yol açabilir.

Nasıl Ortaya Çıkar?

İlk haftalardaki heyecan,ortamı tanımak,kişileri ve ortamı gözlemlemek ,etrafı incelemek,içinizdeki merak duygusu 1-2 haftalığına kendini tedirginliğe ve ortama ayak uyduramamaktan dolayı uyumsuz davranışlara bırakabiliyor.

Neler yapılmalı?

Unutulmamalı ki alışkanlıklarımızdan vazgeçmek kolay değil ama alışkanlıklarımızı gittiğimiz yere taşımaya çalışmak daha zor olabilir. Bu şoku üstümüzden atmanın en etkili yolu öncelikle farklı gelen kültürün olumlu yanlarını görebilmek ve kabullenmektir. Daha sık dışarı çıkmak,arkadaş edinmek,sosyal çevrenizi genişletmek size bu durumu atlatmada çok yardımcı olacaktır. Evde oturup kendi dinlemek yerine, çıkıp etrafı keşfetmek her zaman kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. İlk başlarda çok çalmayan telefonlarınız artık okuldaki arkadaşlarınız tarafından aranacak ve çıkıp onlarla vakit geçirmeniz her şeyi unutmanızı ,ortama daha çabuk alışmanızı sağlayacaktır. İletişimi kolaylaştırmak ve kültürlerini daha hızlı öğrenmek tabii ki onları anlamakla olur.Bunun içinde neler söylediklerini,en önemlisi neleri ne için söylediklerini anlamaya çalışmak,dillerini mümkün oldukça çabuk öğrenmek bu şoku atlatmamızı kolaylaştıracaktır.Ayrıca sıkça film izleyip,yeni hobiler edinmelisiniz. 3-4 haftada sonra rahatlamış , yaşadığınız ve farklı gördüğümüz kültürü benimsemiş olacaksınız.

Dönme planları ertelenmeye başlayacaktır.Ayrılış fikri sizi üzecek,aylardır yaşadığınız yerden,arkadaşlarınızdan ayrılmak içinizi hüzünlendirecektir.Çünkü garipsediğiniz kültüre,ortama,insanlara artık alışmış durumdasınızdır. Geri dönüp baktığınızda güzel anıları hatırlayacak.Kendinizi geliştirmiş olmanın mutluluğunu her daim hissedeceksiniz.

Gamze Toraman
istanbul@ozman.com.tr
Eğitim Danışmanı & Ex-Amerika Aupair